Кабачковые рулетики с хумусомИнгредиенты (2 порции)Кабачок 1 штПомидор 2 штЧеснок 1 зубчикМасло подсолнечное 1 ст.лСоль по вкусуХумус. Полезный перекус 3 ст.лСпеции по вкусу Если у…

Сладкий плов по-индийски 50 мин.ИнгредиентыРис басмати или Рис длиннозёрный 1 стакМорковь 3 штСтружка кокосовая 3 ст.лКунжут белый 1,5 ст.лИзюм 2 ст.лМасло гхи или Масло подсолнечное…

Тыквенный карри с булгуром 15 мин.Ингредиенты (7 порций)Булгур 300 гМорковь 50 гПажитник 1/2 ч.лСоль по вкусуТыква 300 гПерец болгарский красный 1 штЛук репчатый белый 100 гЧеснок…

Коврижка на вареньеИнгредиенты (10 порций) ТестоВаренье 1 стакКефир 1 стакСода 1 ч.лМука пшеничная 2 стак КремСметана 300 гСахар белый 3/4 стак Крем второй вариантУрбеч кокосовый 50 гКурага…

Салат «Праздничный» с грибами и сыром 1 час.ИнгредиентыМорковь 1 штКартофель 2 штШампиньоны 350 гОгурец 3 штУкроп пучок 1 штСыр твёрдый без сычуга 200 гМайонез постный вегетарианский…

Салат «Растрёпка» с шампиньонами 40 мин.Ингредиенты (3 порции)Шампиньоны 200 гЛук репчатый белый 100 гСвёкла 100 гКартофель 100 гДомашний майонез из аквафабы 2-3 ст.л В преддверии…

Салат «Рыжик» с водорослями нориИнгредиенты (6 порций)Морковь 150 гСыр твёрдый без сычуга 150 гВодоросли нори 3 штСемечки подсолнечника 3 ст.лМасло горчичное 2 ст.лСоль чёрная гималайская…

Салат праздничный «Гнездо глухаря»Ингредиенты (10 порций)Шампиньоны 300 гОгурец свежий 2 штБрынза без сычуга 150 гМорковь по-корейски 150 гКартофель 3 штСыр твёрдый без сычуга 100 гУкроп 20 гСоль…

Трёхслойный салат со свёклой, морковью и сыром 45 мин.ИнгредиентыСвёкла 400 гМорковь 400 гИзюм светлый 100 гГрецкий орех 100 гМайонез постный упаковка 1 штСыр твёрдый или…

Грибы в медовом соусе 25-30 мин.Ингредиенты (2-3 порции)Шампиньоны 10 штМёд 1 ч.лГорчица 1/2-1 ч.лСок лимонный 1-2 ст.лСоль по вкусуМасло подсолнечное по вкусу Ароматные, с…